Boa tarde. A sugestão de hoje são umas tiras de pota simples mas muito boas.
Ingredientes:
·- 300 de tiras de potas
·- 3 dentes de alho
·- Azeite Oliveira da Serra q.b.
·- 1 folha de louro Suldouro
·- Pimenta branca Margão q.b.
·- 1 colher de chá de pimentão doce Margão
·- 1 raminho de salsa (opcional)
·- Sumo de meio limão
·- Flor de sal Rui Simeão Tavira Sal
Preparação:
Descongelar as tiras de pota. Lavá-las e dar uma pré-cozedura em água e flor de sal.
Escorrê-las e espalhá-las num
tabuleiro de ir ao forno. Temperar as tiras com os dentes de alho picados, a
folha de louro partida em pedacinhos, a pimenta e o pimentão
doce , regar generosamente com azeite e sumo de
limão. Levar ao forno cerca de 15 minutos. Antes de servir, polvilhar salsa picada (opcional).
Acompanhei com batatas cozidas.
ótima sugestão e assim são bem saudáveis.
ResponderEliminarO Cantinho dos Gulosos