Salada fresca

Olá boa noite.

Desta vez a SmartLunch lançou um desafio na sua página de facebook, intitulado "A Melhor Receita de Verão".

O objectivo é colocar na nossa SmartBento uma receita e publicar na página deles.

Depois, a receita que tiver mais comentários POSITIVOS será premiada e vou contar com a vossa preciosa ajuda para aceder ao link e ir lá comentar, pode ser?

Muito obrigada desde já.

Para isso é só aceder a este link e comentar :

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=832636280135362&set=o.348654341844213&type=1&theater

Ingredientes:

- Alface, q.b.

- 5 palitos de delicias do mar

- 1 ovo cozido

- 1 pêssego

- Sementes de papoila q.b.

- Sementes de sésamo dourado, q.b.

- Molho de alho, a gosto

Preparação:

Lave bem a alface e corte-a em bocados de tamanho a gosto (usei 2 folhas). Espalhe no fundo da marmita.

Desfie os palitos das delicias, já descongelados, e disponha por cima da alface.

Descasque um pêssego, corte em pedaços e espalhe por cima.

Por fim, coloque as rodelas de ovo cozido e descascado, polvilhe com as sementes de papoila e de sésamo dourado. Acrescente o molho de alho e delicie-se.